Archivo por días: febrero 8, 2016


Colorear reduce el estrés !

Hasta hace un tiempo era muy común escuchar frases como: respira profundo, cuenta hasta diez, toma un vaso de agua y cálmate. En cambio  hoy,  la tendencia es recomendar: ve y pinta un mandala para que saques esa ira, o  colorea dibujos para que dejes tanta ansiedad. Así que rellenar […]