汗蒸是一个休闲项目，起源于韩国，历史悠久，深受人们欢迎。 这是韩国的一大特色。 韩国汗蒸是温暖黄泥和各种石头。 人们可以坐着或撒谎，用来驱风，寒冷，温暖身体，温暖皮肤。 它只是古代王室的特权，文化渊源深刻。

厂家介绍汗蒸在专门建造的蒸汽室中进行。 通过高于人体常温的恒定温度设定，皮肤的许多孔同时膨胀和出汗。 在这个过程中，人体排泄体内的代谢废物，同时补充人体所需的氧气和各种微量元素。

汗蒸笔记：

1.不建议在饭后立即蒸汽或饮用20分钟;

2.适合每次蒸煮45-60分钟，可根据个人自身的耐受性进行调整;

3.不宜在蒸汽后10小时内淋浴。 不允许在2小时内吸烟。 不适合吃冷食;

4.如果您在汗蒸过程中感到头晕和不适，应立即停止使用，或者适当休息和出汗一小时左右。 您可以在前半个小时站立，坐下或锻炼身体。 您可以调整呼吸并反复深呼吸。 半小时后，你可以平躺或坐着，不要走路或反复站立。 在经验的过程中，我们必须保持良好的态度，尽可能放松身心。 饮用水时，不要刻意多喝水，以便追求出汗。 在出汗时喝水，这样饮用水就不会膨胀。 在经历之后继续出汗是正常的。 建议让毛孔逐渐闭合。

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